森羅万象、万物流転。

人は自分が解決できないと悟った問題について、そこに不安を感じる。

とはいえ、この世に解決できない問題はない。

解決したい問題について、それを

①調べる
②整理する
③実行する

の3つが順番に出来れば、必然的に問題は解決されるほかない。それにもし解決が難しかったとしても、その問題を忘れること(受け入れること)で、事実上解決したと言い張ることはできる。

つまり、完全に解決できない問題などこの世に存在しないのであり、むしろ問題を解決するということこそが、捉えきれない不安を解消する重要な手立てだと考えられるのである。


それに加えて、やったことのない何か新しいことをすること。これはとても重要。

なぜなら、同じことを繰り返せばその分同じ行為から得られる効用は低減し、ある一定の閾値を超えたところで、その快楽と思われた行為自体が苦痛になってしまうからである。

同じガムを噛み続ければ、最終的に噛むのが苦痛になる。
これは適切な例だと思う。

経済学では、これを"限界効用低減の法則"と言うらしい。だがまあ覚えなくてもよい。同じことを続ければ飽きるのはみんな同じなのだから。


ということで、もしメンタル状態が安定しない。そのことで悩んでいる人がいれば、是非とも、
①自分が抱えている問題を解決する
②何か新しいことにチャレンジする
をやってほしい。

少なくとも楽にはなるはずだから。
そして、『自分じゃ変えられない』という深く、身勝手な固定観念を打ち払うことにも貢献するはずだから。

↓aiの提案。アウトプットのための議題としては最適。

• 「解決できない問題」という言葉に不安を感じる人のためのブログ記事

• 問題は必ず解決できるという視点を紹介し、問題解決のプロセスを具体的に説明する。

• 解決が難しい場合でも、問題を忘れることで事実上解決できるというアプローチを提案する。

• 問題解決は不安感を解消する重要な手段であることを強調する。

• 「新しいことにチャレンジする重要性」という視点からのブログ記事

• 同じことを繰り返すと限界効用低減の法則により快楽が苦痛に変わるという経済学の概念を紹介する。

• 新しいことに挑戦することで得られる効用の高さや、メンタル状態の安定に与える影響を説明する。

• 自分が変えられないという固定観念を打ち払うためにも新しいことにチャレンジする重要性を伝える。

• 「解決できない問題」と「新しいことへのチャレンジ」の両方を結びつけた視点からのブログ記事

• 問題解決のプロセスを通じて不安感を解消する重要さを述べる。

• 同じことを繰り返すことで得られる限界効用低減の法則を紹介し、新しいことにチャレンジすることで得られる効用の高さを説明する。

• 自分が変えられないという固定観念を打ち払うためにも問題解決と新しいことへのチャレンジの両方を提案する。

• 「問題解決のプロセス」と「新しいことへのチャレンジ」を具体的な例とともに紹介する視点からのブログ記事

• 問題解決のプロセスである調査・整理・実行の重要性を、具体的な例を交えながら紹介する。

• 同じことを繰り返すことで得られる限界効用低減の法則を説明し、新しいことにチャレンジすることで得られる効用の高さを具体的な例で示す。

• 問題解決と新しいことへのチャレンジの相乗効果を強調する。

• 「問題解決のプロセス」や「新しいことへのチャレンジ」に関する具体的なヒントやアイデアを提案する視点からのブログ記事

• 問題解決のプロセスに関するヒントやアイデアを提案し、実践的な方法について具体的に説明する。

• 新しいことにチャレンジする際のアプローチやヒントを提供し、成功するためのポイントを具体例で示す。

• 問題解決と新しいことへのチャレンジを組み合わせることで、より効果的に不安感を解消できる方法を紹介する。