全然やる気出なくてSAMe飲んだら寝れないw

やる気出ないしコーヒーないと動けないのでと相談したところ
SAMeを試して見て欲しいと言われて
飲んだらやる気出すぎて寝れない…w

まるで夢中で電池切れるまで遊んでた子供の頃みたい…

しかも数日前から5HTP飲み始めたせいか炭水化物が美味しくない…

味と言うよりセロトニン出すために食べてたのが要らなくなり
ご飯茶碗半分で残したり
大盛り作って半人前しか食べなかったりしてる…
これは痩せるし身体にいいな

なんか今まで炭水化物食べた時の前頭葉にガツンと来る感じがないからすぐ満足しちゃう…

取るなら質のいい物を取りたい感じ
（北海道産の小麦とか丁寧に炊いたご飯とか）
油っぽいお肉はめちゃ美味しいし野菜も美味しい！

野菜は自炊してから色んな種類取るようにしてて
今日は人参1本食べた
甘くてうまうまでした

眠いのは眠いからガッツリした作業でなく
ちまちました作業をこなしたおかげで雑用系の仕事かなり片付きましたとさ

しかも人と話してて緊張を感じなくなって疲れなくなったし
腹も立たなくなったみたい…
セロトニンかな〜

おかげで気難しい作家の知人とめちゃくちゃ楽しく話せてます…
（彼らは味方につけると賢いし情報持ってるし金渡さなくても企画膨らませてくれるし便利すぎるのです）