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小池 中人/Nakato Koike
2020年5月17日 14:18
「走りたくない」気持ちはランナーでもあります。というか、私はほぼ毎回です。「あんなに走っているのに、走りたくない時あるの?」と走ってない方々に驚かれます。でも、この気持は多くのランナーの方が持っているのでないでしょうかベネフィットと、走りたくない気持ち走ることには多くのベネフィットがあります。体(フィジカル)も精神(メンタル)面でも。走り終わった後には、爽快感も手伝い、ベネフィットを実感で