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脳卒中後の患者さんに対して「この人、前頭葉だから。」この発言している方周りにいませんか?…
今回は、健康×経済資産について簡単にまとめたいと思います。 あなたの、肩こり・腰痛は自分…
医療現場で働いていて、私が思う、 「防げるはずだからこそ、絶対にならないように意識したい…
今回は、以前書いた、肩こり編に続いて、腰痛について、書いていきたいと思います。 多くの方…
肩が痛い!腰が痛い! こんな時、マッサージをすればいい。 それは、悪化の原因になります。 …
これは、この1年間、病院で頻繁に耳にすることです。「最近、外に出ないからねー。」 結論から言うと、運動不足による入院によく直面します! 大切なことなので、端的に伝えます。 「とにかく、運動をしてください!」 家の中でも、どこでもいいです。とにかく、筋力の低下を防いでください。 もし、主に高齢者の方になりますが、近くにいる人はすぐに動いてください。 大切な順で書いていきますが、途中で見飽きると思いますので、お時間や興味のある方は最後まで見ていってください! コロナ