今日の短歌 練習再開！
大会から五日ぶりに
練習再開しました😊
慣らし走行では
大会後の教室で学んだ姿勢を
意識して走ると
楽だしタイムが伸びるんすよ
ランニングエコノミーって
まじで大事なんすね💦 大会から五日ぶりに
練習再開しました😊
慣らし走行では
大会後の教室で学んだ姿勢を
意識して走ると
楽だしタイムが伸びるんすよ
ランニングエコノミーって
まじで大事なんすね💦 大会から五日ぶりに
練習再開しました😊
慣らし走行では
大会後の教室で学んだ姿勢を
意識して走ると
楽だしタイムが伸びるんすよ
ランニングエコノミーって
まじで大事なんすね💦