なえたそ先生🫶🏻 元うつ病が社長になるまで

現在結婚9年目、17歳の時に結婚を考えた恋人と別れうつ病に。誰にも相談出来なくて本気で…

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現在結婚9年目、17歳の時に結婚を考えた恋人と別れうつ病に。誰にも相談出来なくて本気で人生辞めようと思いました。これからは独立して起業します。このご縁に感謝してます。

イライラするのは腸内環境が悪いから。性格じゃない。

今日は『腸内革命』藤田紘一郎さんの本です。 しもやん隊長TVさんが紹介していた本です。 『腸内革命』を読んで、 腸が人間の健康にこんなに大きな影響を与えている なんて、驚きました。 面白いですよ〜。 今まで、腸って ただ食べ物を消化している場所くらいにしか思っていなかったんですね。 ところがこの本を読んでからは、もっと大事な役割をしていることに気づかされました。すごいなー。 まず、腸にはたくさんの「腸内細菌」が住んでいます。多すぎて数えきれないらしい。 これが

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    • 失敗があるから成長できる

      今朝の出来事。 朝は私も夫もめちゃくちゃ忙しい。 夫がドリップコーヒーを淹れてくれるからだ。 私は私で装備を万全に整えている。（お化粧のことです） 会話といえば 『おはよう』 『天気いいね』 『いってらっしゃい』 『ゴミ出しありがとう』 それ以外はずっとスマホを見てるのね。 あれ？ 結婚9年目の夫婦、 なんか寂しくないか？夫にそう伝えたら、夫は一言 『ごめんね🙇』 と謝ってきたのね。 謝るってことは自分に非がある、つまり 『そんなつもりじゃなかったけど、そ

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      • 一生をかけて完璧を目指していけばいい

        今井孝さん、いいこと言うな〜。 この本で言ってました。 失敗したら、どうして失敗したのか考えることが大事じゃないですか。 自分のことを客観的に見つめて、何がうまくいかなかったのかを考えてみますね。 私の失敗は、 コンタクトレンズの洗浄液を買い忘れたことだ。あまりにも驚きすぎて、お風呂の中で開いた口が塞がらなかったんですよ。 なぜなら、 昨日も一昨日も買おうと思って忘れたからだ。 上手くいかなかったのは何が原因なんだろう？ そうか。 お風呂の中にはメモする物が無

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        • 自分にも挑戦できる、起業の一歩

          今井孝さんの『起業1年目の教科書』を読みました！ 控えめに言って最高です！！ 現在は主婦である私にとっても、起業は決して遠い世界の話ではないと感じられます！！！ この本は、起業に関する基本的な知識だけでなく、 どんな人でも挑戦できるような具体的なアドバイスが詰まっている のが今井さんらしさ全開で、ほんっっとにワクワクしながら読みました。 読み進めるうちに 「私にもできるかもしれない」という気持ちが芽生えてきました！ありがとう今井さん。 今井さんの本に出会うまで、

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          運は自分で変えられるもの

          崔燎平（さいりょうへい）さんの『運の本質』読み終わりました！！！ この本を読んで、私は「運」というものについての考え方が変わりました。 運はただの偶然で、自分にはどうしようもないもの だと思うじゃないですか。 しかし、この本では「運は自分の行動や考え方で変えられる」ということが書かれていてビックリします。 本の中で、 運がいい人と悪い人の違い について書かれてます！ 運がいい人はいつも前向きで、人とよく話したり、新しいことに挑戦したりしている そうです

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          本当の自分を見つける勇気

          しんめいPさんの『自分とか、ないから。』読みました！ この本面白すぎ！😂めっちゃ笑った😂😂 『自分とか、ないから。』を読んで、私は 自分自身について考える きっかけをもらいました。 周りの人たちがどう思っているかを気にして、 自然と自分を隠してしまう ことがあります。 この本の主人公も、周りに合わせて「自分らしさ」を隠そうとしているんですけど、 すごく共感しました。 特に、主人公が「自分がどう思われているか」を気にしすぎて、本当の自分を見失いそうになってい

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          私のリスナーさん、おぶんさんを紹介してみた

          出会いは、TikTokライブでした。 私の配信に遊びに来てくれたんですよ。 なにかのご縁で、この先長いお付き合いになりそうな予感です😎 おぶんさんは、 他人を思いやり、人の役に立ちたいという気持ちが自然に行動に出る人 なんですよ。 1. わかるよ 他人の気持ちや困りごとに敏感で、相手の立場に立って考えることができるため、自然に共感してる！！ 2. 目力👀 会った事ないけど！ でも何を求められているか、どんなサポートが必要かをよく観察してる。 相手が言わなく

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          これ言うと100人中150人が大笑いしちゃいます！

          感謝してます！ 元うつ病のなえたそ先生でーす！！！！🥰 今から紹介する言葉を言うことで、あなたはお腹が痛くなるでしょう。 なぜなら笑いが起きるからです。 それでは皆さん準備はいいですか？ 猫が寝転んだ みかんがみっかんねえ！ 母が笑った ははっ😆 コーディネートはこーでねーと！ アルミ缶の上にあるみかん 🍊 これを読んだあなたは今頃大爆笑でお腹が痛くなっていることでしょう。 あなたがこの言葉を言うことで、周りの人たちは一瞬で笑顔になってしまいます。 読

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          【激震】リズ・ブルボー『五つの傷』

          今日も書評です。 今井孝さんがブログのネタが無かったら書評書くといいよってYouTubeで言ってたからです。 読む本は、私の大好きなしもやん隊長のこちらの動画で決めました。 私は人が心の中に持っている「傷」について、 めちゃくちゃ衝撃を受けました。誰もが持っている5つの心の傷「拒絶」「見捨てられ」「屈辱」「裏切り」「不正」 について詳しく説明されています。 あなたはどの傷を持っていますか？読んでいくうちに、自分にも当てはまる部分があることに気づき、自分自身を見つめ直

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          私が1番言われたい言葉「自殺するのやめました」

          今井孝さんの いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 を読んでいるところです。 この本、めちゃくちゃ良い本ですね。。。私は今から10年間かけて成し遂げたい事はなんだろう？ 10年費やしても、挑戦して良かったと思えることは何だろう？ 良い質問、本当にありがとうございます。 17歳のとき、私は死のうと思った。 線路に飛び込もうと思った。当時付き合っていた彼が私の全てだった。 彼が居ない人生なんて、私は生きていたくなかった。 私が振られるなんて、認めたくなかった。 助けを

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          【書評】本田健『これから、どう生きるか』

          元うつです！ 今日は本田健さんです。 今井孝さんのYouTubeで出会いました。 今井孝さん、まじでまじで集客が上手ですね。 この本を読んで、これからの生き方についてたくさん考えましたー。 まず、この本では、 自分が何をしたいかをちゃんと考えることが大事 だって言ってます！ 私はまだ何をしたいかはっきりわからないけど、何か夢を持って、それに向かって頑張ることが大事なんだなーって思いました。 本田さんも、お父さんがお酒たくさん飲んで大変な時期があったんですね。人間

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          【書評】高橋貴子『魔法の傾聴力』

          今井孝さんのYouTubeで紹介されていた、『魔法の傾聴力』を読みました！！ この本めっちゃ面白かったですよー！！！ 本の中で、 「聞く」と「聴く」は違う と書かれてるんですね。 傾聴するというのは、ただ音を聞くのではなく、 相手の気持ちや言いたいことをちゃんと理解しようとすることです。 この考えは、普段の友だちとの会話や家族とのやりとりでも大事だと思いました！！ 誰かが困っているとき、ただ「うんうん」と聞くだけじゃなくて、「どうしたの？」と 気持ちを理解しよ

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          【書評】今井孝『誰でもできるのに9割の人が気づいていない、お金の生み出し方』

          読んだ本の感想文を書きます！ 今井孝さんが、書評を書くと良いってYouTubeで言ってたからです！ この本を読んで、 起業したい！出来るかも？という勇気をもらいました。 ただ一生懸命働くだけではなく、どうやってお金を増やすかを考えることが大事だということに気づかされます。 お金を生み出す方法は、難しいことではなく、実は 誰にでもできるということがこの本のメッセージです。 最高じゃないですか！！！！！ まず、この本で紹介されているのは、 「アイデアを使ってお金を作る

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          【書評】鈴木智彦『ヤクザ2000人に会いました！』

          元うつ病です。 ネタ切れです。 なので読んだ本の感想を書いてみます！！ 今井孝さんが、書評を書くと良いってYouTubeで言ってたからです！ 私は『ヤクザ2000人に会いました！』という本を読んで、 とてもびっくりしました。著者の鈴木智彦さんは、はたしてどんな人なんでしょう。 まず、皆さん、ヤクザと聞くと、 とても怖いイメージがあるでしょう？？この本を読むと、彼らも私たちと同じ、普通の人間であることがわかります。 悪いことをしている部分もあるけれど、 家族や仲間

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          本当の自分は何がしたいの？

          本当の自分は自分では分からないものですよね。 ということで今日も質問に答えるシリーズやっていきましょー！！ 1️⃣幸せを感じる瞬間はどんなときですか？ 自分を成長させていると実感しているときです！ 2️⃣自分を最も強く動かすのはどのような感情ですか？悔しい感情です。 負けたくない！！！ やられっぱなしなんてあり得ない！！！ 3️⃣将来の自分に最も期待していることは何ですか？ 扶養を抜けて、自分ひとりで生きていけることです！！！！

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          やりたい事がないあなたへ

          やりたい事がない人って、日常的に嫌な事を我慢してるんですよ。 そして 我慢することに慣れてくると、楽しい事とか喜びに対する感度が下がるんですよ。 うつ病のときはそうでした。 そこでこの質問に答えてください。 全部埋めなくても大丈夫です。1️⃣私の『嫌な仕事ランキング』 一位🥇 二位 三位 四位 五位 2️⃣私が無理して頑張っていることは、 3️⃣私がよくミスする仕事は、 コピペして使ってくださいね。

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