クロールキック大連弾‼︎第2弾『ヒザ、曲げないで！』

クロールのキック大連弾の第二弾！
第一弾は股関節の動きについて解説していきました。
今回は膝と足首の動きについて解説をしていきたいと思います。
一応前回の第一弾がまだの方はぜひご覧下さい。
https://note.com/mystyle_hbc/n/nd9d9df0d7a69