#18 お蕎麦と健康のはなし その2
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少し時間空きましたがお蕎麦と健康の話で今日は、、、
そばの栄養と組み合わせ良質のたんぱく質がたっぷり
そばは他の作物が出来ないような、痩せた土地でも育ちます。逆に栄養豊富な土は実が大きくなりすぎ脱粒してしまうため厳しい環境の方が適しています。