睡眠負債を防ぐ和精油の活用法 1 いっかい死にかけたから、好きなことをしよう|和精油にハマったアロマセラピストの声と文字によるブログ 2024年4月30日 15:44 睡眠負債は心疾患や肥満のリスクが跳ね上がる怖い状態。和精油を使って、早めに睡眠の質を向上させていきましょう。 睡眠負債を防ぐ和精油の活用法 / 睡眠不足ぐらいって軽く見てると病気や肥満のリスクが!和精油で睡眠の質上げていきましょう \ waseiyulife.com ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! 「ああ、こんな人がいるんだな」「応援してあげようかな」「子育てしながらがんばってるんだな」「日本で生まれ育ったから、日本をもっと好きになりたい」と思っていただければ、ぜひサポートをお願いします。 チップで応援する #健康 #睡眠 #アロマ #睡眠不足 #睡眠障害 #アロマテラピー #精油 #睡眠時間 #睡眠の質 #アロマセラピー #エッセンシャルオイル #健康習慣 #睡眠負債 #和精油 1