高卒女ブログvol.基礎代謝ダイエット#5


こんばんは。

なかなか続いてます。基礎代謝ダイエット。



ですが、事件です。






ピザハット食べちゃいました。。





朝 なし

昼 ピザハット  1500キロカロリー

夜 カレー    300キロカロリー

  ブロッコリー 10キロカロリー

  にんじんの煮物 25キロカロリー


 合計  1835キロカロリー





435キロカロリーオーバー、、、

ま、こんな日もありますね。

明日からまたヘルシーに。


頑張りましょう!!

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