GW反省会と5月病対策。

GWに入る前日にこんなnoteを書いた。

GWを無駄にしないために目標を立てた。

目標を達成できたかと言われれば△だった。

読書に関しては本は読んだが、読み切ると決めていた3冊を読み切れなかった。7つの習慣に関しては手も出ていない。もうちょっと読書に充てる時間を多くとるべきだった。その一方で、毎日本を読むことはできていた。最低でも30分から1時間くらい毎日時間を取って読んでいた。読書をしていて感じたことは、自分が読みやす本とそうでない本があること。読み始めるとあっという間に時間が過ぎていること。無理して読もうとすると頭に入ってこないこと。それがわかった。そして、なにより読書をしていて楽しさを感じることができたのは大きかった。

英語学習に関しては毎日してきた。これも1日最低で30分は取るようにしてリスニングと英単語の勉強を手始めに行った。勉強に関しては無理してしまうと続かないと思った。特に始めたばかりは習慣付いていないので、1日に頑張りすぎてしまうとその達成感から次の日緩んでしまうことを恐れて程々にしか勉強はしなかった。でも、そのおかげて毎日取り組むことはできた。あと英語を聴いて話すことも意識して取り組んだ。これからもそれを意識してどう自分が変わっていくのかを見ていきたい。また、やはり勉強をするぞと思うとまだいいかなと思ってしまう瞬間も正直あった。そんなとき僕はここでやらなかったらまたくだらないことの繰り返しだと思うようにした。将来の変化を望むなら今ここで動かなければ変わらないぞと思って取り組んだ。正直こんな取り組み方は嫌だし、夢中に勝るものはないと思っているが夢中の段階に至れるまではこのスタイルでいくしかないのだろうと開き直っている。

NETFLIXで配信されている作品はたくさんではないが、まあまあ見れた。結局ここに1番時間を使ってしまった。長期休みは映画を観るべきなのか、ドラマを観るべきなのかで悩む。平日仕事をしてから帰ってくると1本映画を観ようと時間を作るのはちょっと難しい。1時間以内のドラマであればまだ観ることはできる。しかし、ドラマの恐ろしいところは良い所で終わるので続きが気になって仕方なくなるところ。ゆっくり見ようとしたのに、結局一気見してしまうなんてことも過去に何回もあった。連休や長く休みがあるときはどっちに手を出せばいいんだろうと思って気になっていた映画とドラマをどちらも観た。観た作品の感想は土曜日のラジオで話そうかと思う。

5月の始まりはGWだった。五月病なるものは本当にあるのかなんて思っていたのだが、実際に今日仕事をしていて過去1モチベーションが低かった。

それはGWで体を休めてしまったからだろう。4月は研修や仕事に慣れるので精いっぱいだったが、5連休で仕事以外の時間をたっぷりととれる時間があった中で実際にまた今日から働いて自分は何をしているんだろうと思ってしまう瞬間が少なからずあった。これが五月病というやつなのかはわからないが、とにかく1日1日自分ができることを精一杯やっていきたい。それは仕事もそうだしプライベートでもそう。