先日子どもに親切でママが喜ぶかと思ってタコライスを注文されて、私は全くタコライス氣分じゃないのに完食したことと、今日はお腹の調子があまり良くなくて好きなお店のデザートを泣く泣く諦めたことを根に持ってる自分。 そこだけは心狭い！笑笑 こんなことで呟くぐらい、根に持ってる〜！！！

ゆるーく津波の予行演習をした日のこと

これは去る4月のお話なんですが、 1番下の子の小学校入学準備の時期でした♪ 調べてみたら4月3日だったようです。 その頃は、小学校に行くようになったら同時に放課後の学童保育へ行かせるので、慣らし保育をしに、数時間預けることをしていました。 3日の日は、学校自体は春休みなので、高校生になる娘と私で末っ子を朝から学童に送って、その帰り道いつも通らない道をなぜか通りたくなって、そこを通って帰ったら、大好きなパン屋さんの近くに出たので「久しぶりに寄ってく？♪」とウキウキでパン

現実化はあらゆる方向からやってくる〜

やばばばば‼︎っていう現実化をしたので、もーぅこれは書いとくって思いました。 フォローさせてもらってるさやかさんが能が好きとのことで、私もなにげに以前から氣になっていた能楽だけど観たことはなくて、さやかさんが「今日は推し活〜」「ブンゾーが…」って言うのが氣になっていたんですよね。 絶対見なきゃ。一度は♪と思ってました。 https://note.com/imarimura/n/n1f36678b8ca5 そしたら、Instagramの広告で能楽の記事が流れてきたんです。

今日は南下。（送迎ついでの）ガンガラーの谷へ。

さて、この頃毎日毎日冒険してるmocoです。 今日は、（長女の部活の送迎のため）沖縄の最南端の方へドライブ。 そして、（迎えまでの空き時間に）思い付きでガンガラーの谷という観光地へ行ってきました。 部活の送迎どうせ行くなら、行った先で目一杯楽しみたいっ ということで、遠出の際は周辺地域の下調べしちゃいます♪ 南の方って、私が住んでる北の方とは雰囲気がガラリと変わります。 北ほど山が無いせいかな？空が違う。エネルギーが違う。 ガンガラーの谷に行く予定ではなかったのです

子どもたちとクッキー焼けちゃうママが憧れだった

今までも、子どもと一緒にお菓子作ったりお料理したりしたことはありますが。 でも、私にとってはとてもハードル高い行為で。 小さなお手手を、おぼつかない手つきを、黙って見守るって、大変大変あー大変。 しかも、なるべく声を荒げないようにとか、先回りしないように心がけるのも大変だし。 とにかく私には、小さな子どもとお菓子やお料理作りはすごく苦手な行為だったのです。 でも、体験させてあげないまま大人になるのもな〜と思うから、年に一回ぐらいはがんばってクッキー焼いたり、簡単なお料

簡単なセルフヒーリングの方法

今日は、私が日々している自分を整えるためのヒーリングについて書いていきます♪ とても簡単だし、特別なことはしていません。 カッコイイ決めポーズも無いし、決まった形式もありません。 みなさまの日々の健やかさのお役に立てれば幸いです♪ 健やか健やか♪ 効果は人それぞれ、無限大♾️ ・簡単にリラックスできる ・こころにスペースができる ・ソワソワが、落ち着く ・氣持ちを切り替えるキッカケになる ・痛みが和らぐ ・エネルギー充電 などなど〜〜☺️ ① まず、骨盤

これからどうする？白紙からの創造の日々

思えば長いこと、〝自分を整える〟ってことをやってきたと思う。 今でこそ 凪なメンタルで過ごしている私だけど、 若い頃なのか幼い頃からか、落ち着いた性格でもない方だったし、人生はジェットコースターのようだ、なんて思っていたこともあるくらい、多分色々あったはずなのだ。 恋だって仕事だって結婚だってネタだらけ。 全く自分を守らない行動派な私だから、ガイドさんにも「この子は止められない」と言われたこともあるくらい。笑 幼い頃から見えない世界とのコミュニケーションはしていたけれ

夕陽 わたしもいっしょに とろけちゃうよ 地球美しいね.*･ﾟ𓆉𓆡𓇼𓆡𓆉　.ﾟ･*. ため息･.｡*･.｡*

私がヒーリングが好きな理由

私がなぜヒーリングが好きかというと、 ・手っ取り早いから というのが正直大きな理由かもしれません。 なんかごめんなさい笑 私の性格がね、なんかシンプルでサクサク変化していくのがスキなんです。 短時間で確実に目に見えて変わる、方が単純な私には合ってるというか。 なんにでも相性や好みはありますよね。 山の登り方はみんな違うように。 まぁ私みたいなタイプもいるってことですよ。 まず、私は子持ちの主婦。 という観点から、ゆっくり映画とかも集中できないとか、自分時間の死守の

https://note.com/imarimura/n/n2b7d7cb851fa 物質化について、私ももっとラクにやりたいな〜〜と思いつつさやかさんの過去記事をランダムに開いてみたら、私が求めてた答えがここにー🥹💖 やっぱ、力まず、力を抜いてがいいみたい♨️ やってみよ〜〜〜♪♪♪

好きなことする♪ももちろん楽しいけど、やりたくないと思ったことをしない選択をした時の身体の反応がすごい🫀💓

結局、整えとくのが大事だな〜ってところに辿り着く

どんなことが起きようと、 自分を整えておけば最善かなーと思って たくさん眠るとか 食べたいものを食べる♪とか イヤなことはしないとか 主婦で母だけど 家事後回しにしたり、 とにかく余白はたくさん欲しい。 私の性格は忍耐強くない方だと思う。 きっと日々余白を残すようにしてるから 余裕でいられるだけで。 我慢強い人って凄いなって思う。 私は無理して笑えないから。 子どもたちと楽しくいられるためにも 整えとくのはと〜っても大事。 予定詰め詰めにして疲れる