【体験談】双極性障害の私が薬を変えたら、17kg痩せた話。
双極性障害と注意欠陥障害と今現在闘っているmocoです。
今回は、そんな私が双極性障害のお薬と病院を変えたら肥満も解消し、減量も成功できた話を書いていきたいと思います。
注意：このお話はあくまで私の体に起きたことを綴ったお話です。
他の方も同じことをして同様の症状が出ることもあれば、ないこともある可能性があることをご了承ください。
双極性障害とはどんな病気か
簡単にいうと、気分が極端に高ぶる「躁状態」と、極端に落ち込む「うつ状態」を繰り返す病気です。
実は、双極性障害には二つ種類があります。
双極I型: 激しい躁状態と、重度のうつ状態を繰り返すタイプ。
双極II型: 軽躁状態と、重度のうつ状態を繰り返すタイプ。
（軽躁状態は、躁状態ほど高揚感や興奮状態はなく、やや落ち着いている状態）
私の場合はおそらく双極II型に分類されます。
（軽躁状態だとちょっとテンションが上がって、踊ったり出かけたりSNSの投稿を頻繁にしたくなったりします。）
投薬を始めて3年で72kgに…
まず、一つ目に行く病院は、社会人になって行きました。
そこで双極性障害と注意欠陥障害と診断されました。
当時はバルプロ酸ナトリウム錠200mg、オランザピン10mgやその他もろもろを飲んでいました。
ただ、薬を変えてかなり経つので、覚えているのはこれくらいです…
そこで通院して3年ほど経ったある日、健康診断で2年くらい肥満か肥満じゃないかスレスレのところにいることに気づきました。
そういえば健康診断以外で体重を測っていないことに気づき、体重を測ってみると、
なんと72kgの表示が。
さすがに痩せなきゃヤバイか…？とダイエットを決意しますが、何をどうしてもなかなか痩せません。
そこで、「実は薬のせいではないか…？」と思い、病院と薬を変えることを決意します。
病院と薬を変えた
社会人4年目、病院と薬を変えました。
そこで、お医者さんに今飲んでる薬を伝えた上で、
「この中で太る薬があれば、別のものに変えていただけませんか…？」
とダメもとで伝えてみました。
そうすると、
「じゃあ一回オランザピンをクエチアピンに変えてみようか」
とあっさり変えてもらうことができました。
以前はアメルの「オランザピン10mg」を処方されていました。
それを効能が似たような「クエチアピン25mg」に変えてもらうことができました。
そこで一旦、様子見をすることになりました。
薬変えて1週間…
なんと、食欲が全くわかなくなりました。
1週間、ずっとドリンクゼリーか調子が良くてお粥しか喉を通らない状態になりました。
かなり食欲がわかず、結構辛かったことを覚えています。
この時点ではまだ体重は測っていませんでした。
薬を変えて1ヶ月…
食欲は少し戻ってきましたが、
まだ以前の5分の1くらいしか食べられませんでした。
（ただ、よく考えたら以前が1日5食、お菓子は一箱ペースで食べていたので食べ過ぎだったのかもしれませんが…）
ここでさすがに体重を測ろう、と思い体重を測りました。
そこには、62kgの表示が。
なんと、1ヶ月で10kgの減量に成功していました。
薬を変えただけで、こんなに変わるんだ…と思い、びっくりしたことを覚えています。
そして、だいぶ痩せてきたので、さすがに下着を新調しようと下着売り場に行って、下着を試着してフィッティングも行いました。
当時はまだ太っていたのでアンダーは85でしたが、ちょっとショックだったことを覚えています…
薬を変えて3ヶ月…
以前まで自宅でフルリモート出勤だったのですが、
このころから、出社を再開しました。
そうしたら、当時いた同期から、「前より綺麗になったね」と言われました。すごく嬉しかったことを覚えています。
そして、この辺りでおしゃれに目覚め始めました。
おしゃれになるように頑張って、スタイルヒントというアプリを見漁っていたのが懐かしいです….
（ちなみに、私がおしゃれを頑張って覚えた記事はこちらにあるので、詳しくはこちらをご覧ください）
薬を変えて1年後〜現在
もうだいぶ痩せてきてすっかり普通の体型（？）になりました。
体重はタイトルにもある通り、17kgも痩せました。
現在もクエチアピンを飲んでいますが、
何もしなくても同じくらいの体重をキープできています。
痩せて嬉しかったこともいっぱいあります。
まず、ボトムスでもMサイズが履けるということです。
今までXLでさえ入らなくて、仕方なくレギンスを履いていたのですが、
今ではたまにMサイズのボトムスで出かけたりしています。
次に、フェイスラインがくっきりして、鎖骨も浮き出てきたことです。
ここでやっと、「本当に痩せられたんだな」と実感していました。
最後に、くびれができて腹筋が浮き出てきたことです。
これは最近の話になるのですが、
今まで筋トレを頑張っていて成果が出なかったのですが、
全身鏡を買ってもらい自分の上半身を見たところ、
うっすらですが、腹筋が浮き出ていました。
あとは、ここだけの話なのですが、
太って痩せたら胸がほぼほぼ残りました…笑
太る前は貧乳でずっと悩んでいたので、ちょっと嬉しかったです…笑
まとめ：勇気を出してよかった
やっぱり、ダメもとでも勇気を出して薬を変えてみると意外と影響が大きかったんだな、と思いました。
社会人3年目までは、淡々と日々を過ごしていましたが、
勇気を出すだけで、こんなに世界が変わるんだ、と改めて実感しました。
ただ、これを見た方は、変えてもらう際は自己責任で変えてもらうようお願いいたします。
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（私が大変喜びます笑）
好評であれば、またこういった体験談も今後書くかもしれません。
最後まで見ていただき、ありがとうございました。