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ダイエット大作戦!!2月17日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。

実は今年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。

目標はこんな感じだよ。

【目標設定】
①体重11kg減
②体脂肪率8%減
*スタート:2月25日の朝の体重・体脂肪率
*目標日2023年2月27日
*毎週月・水・金曜日に報告する

今日時点での経過をお伝えするね。

~ダイエットの結果報告~

【前回(2月15日)からの変化】
体重:±0.0kg・体脂肪率:+0.2%

【スタート時(2月25日)からの変化】
体重:- 8.8kg・体脂肪率:- 7.1%

★目標まで残りあと2.1kg・0.9%★

やっばっ!!やっぱっ!!!
またしても、またしても、
体重が増えている~っ!!

このままじゃ、目標達成の危機だぁ~っ!!!

うん。気持ちをきりかえて、
これからもダイエットにはげむぞ~っ♪

次回の経過報告は2月20日。
こうご期待!!

最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。


今までのダイエット記録はこちら

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みわ
お気持ちありがとうございます🙇‍♀️ ご無理はなさらないでくださいね♡

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