ダイエット大作戦!!2月17日時点の経過をお伝えしちゃう話
みてくれてありがとう。
実は今年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。
目標はこんな感じだよ。
【目標設定】
①体重11kg減
②体脂肪率8%減
*スタート:2月25日の朝の体重・体脂肪率
*目標日2023年2月27日
*毎週月・水・金曜日に報告する
今日時点での経過をお伝えするね。
~ダイエットの結果報告~
【前回(2月15日)からの変化】
体重:±0.0kg・体脂肪率:+0.2%
【スタート時(2月25日)からの変化】
体重:- 8.8kg・体脂肪率:- 7.1%
★目標まで残りあと2.1kg・0.9%★
やっばっ!!やっぱっ!!!
またしても、またしても、
体重が増えている~っ!!
このままじゃ、目標達成の危機だぁ~っ!!!
うん。気持ちをきりかえて、
これからもダイエットにはげむぞ~っ♪
次回の経過報告は2月20日。
こうご期待!!
最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。
今までのダイエット記録はこちら
Miwa所属のボイトレ♬VOICEGYMのHP
The Rumbling Soundsの公式LINE
#毎日note #音楽 #noteでよかったこと #note毎日更新 #いま私にできること #ダイエット #ダイエット報告
いいなと思ったら応援しよう!
お気持ちありがとうございます🙇♀️
ご無理はなさらないでくださいね♡