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ダイエット大作戦！！2月3日時点の経過をお伝えしちゃう話
みてくれてありがとう。
実は今年の2月25日に、
ダイエットをガチることに決めた私。
目標はこんな感じだよ。
【目標設定】
①体重11kg減
②体脂肪率8%減
＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率
＊目標日2023年2月27日
＊毎週月・水・金曜日に報告する
今日時点での経過をお伝えするね。
～ダイエットの結果報告～
【前回（2月1日）からの変化】
体重：＋0.3kg・体脂肪率：-0.2%
【スタート時（2月25日）からの変化】
体重：- 9.4kg・体脂肪率：- 8.3%
★目標まで残りあと1.6kg・1.7%★
やっば！増えてる～っ！！！
しかも今週末は飲み会3連打があるやん！！
危険！危険すぎる～っ！！
果たしてMiwaは、
飲み会ラッシュをかいくぐり、
体重を減らすことができるのか？
次回をこうご期待！！
最後まで読んでくれてありがとう。
また明日ね。
今までのダイエット記録はこちら
Miwa所属のボイトレ♬VOICEGYMのHP
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