お顔、乾燥していませんか？身体の中から変えていく！乾燥肌におすすめ食べ物とツボ押しでしっかりケア
こんにちは。鍼灸師、香西美和です。
あなたはこんなことで悩んでいませんか？
「一年中乾燥が気になる」
「お化粧のノリも悪くなってきた」
「毎日保湿シートパックしているけど、肌が荒れそうで心配」
そのままではいけません。
お顔の乾燥はほうっておくとシワやたるみの原因になるのです。
そして保湿パックの毎日の使用はお肌が自力で潤う力が弱まり、かえって乾燥を進行させる場合があるので個人的にはおすすめいたしません。
でも大丈夫！
乾燥肌は食べ物とツボへの刺激で改善が期待できます。
シワやたるみを作らせないためには、今すぐ始められるケアが必要です。
今回は全身の乾燥肌にも使えて身体の内面から潤いを与えられるような食べ物と普段から使えるツボを３つご紹介いたします。