ランニング初心者の方々へ。皇居ランをオススメしたい3つの理由

7月に入り、夏の暑さを感じる今日この頃。

コロナも落ち着き、プールや海に出かけたくなりませんか。

プールや海に行くことを考えると、気になってくるのが、自分の体形ですよね。

在宅も増え「コロナ太り」というワードも増え、太り始めたことが気になる人が増えているように感じます。

僕もお腹周りについた、浮き輪のような贅肉が気になって仕方がありません。

この贅肉を落とさなきゃと思っているうちに、7月