※処方箋の用法容量は必ず守ってください。 私は2023年5月にOD（過剰摂取）で精神科に医療保…
3連休中いろいろあって考えがまとまらず、 まだ飲み込めていないんだけど 一個決めたことがあ…
365日あって私は何日頑張れるんだろう。って思う。 体力ある人と無い人の違いって何だろう。 …
今日は少し精神が不安定かも。 理由があるから病気ってわけじゃなさそうだけど。 双極性だっ…
私って自分の中に許せなかったり 欠点だなと思うところがいっぱいあるんだけど そのせいで落…
言葉は目に見えない。 道具だと思う。 人を傷つけることもできるし なにかを伝えて行動するこ…
とりあえずやってみる。 100％は無理でも、70％は出来るかもしれない。 70％が無理なら20％で…
ごめん。 やっぱりまだ消化しきれていなくて、 2と3の内容がかぶってしまった。 無意識で。 …
心身共に夏が嫌い 大嫌い 暑いし臭いし辛いし 体が夏に向いてなくて毎年体調不良で 一昨年と…
今日は少し飛ばして、警察に相談する経緯を書きたい。 私の大きなミスがあって、引っ越し先を…
精神科を転院する。 理由は何個かある。 １年半お世話になった。 鬱症状がひどくて 自殺未…
2022年10月 今までの話は2021年夏の話。 今日の話は本文 2022年秋だった。 私は四国の親戚…
１０人の友人に話したら、１人だけが気持ちを理解してくれた話。 あとの５人は話の内容を理解…
悪気がなくても行動や言葉が傷つく事ってあるよね。 私は多分自分の嫌だった話を何回もしてし…
タスク増やしたくない。 todoリストを作って毎日消すのが好きだった。 でも最近はtodoのタス…
