今朝は雪
こんにちは😊
今朝は起きたら雪が降っていました。写真は朝コーヒーを入れてベランダを見たときのもの。(ボヤけててわかりにくいですがお許しを)
お昼には晴れて、もう雪はとけてしまったけどすごく寒い。
でも雪が降ると静かですね。しぃ～んとした静寂、私はこれけっこう好き。
普段ザワザワしてる中で生きてるから、たまにはこういう静寂を感じるのもいいものです。
ただこれだけ寒いと身体がカチカチ。ギュッと縮こまって、力が入っちゃいますね。
まずはあたたかい部屋でのんびり、といきたいけど、仕事中はそんなこと言ってられないし、受験生も、のんびり過ごすなんてとんでもない！ってときだと思うし、
私たちはそうやっていつも我慢我慢で生きてるんですよね。
そしていつか、定年したらのんびりしよう、受験が終わったらのんびりしよう、と思ってても、実際終わったら終わったで何だかんだ忙しく、のんびり過ごしてる人って、そんなにいないような気がする。
だからいつかいつかで後回しにせず、あえてのんびり過ごす、あえてそういう時間を作る。
そういう考えで生きるっていうのが、これからは重要かも。
受験も一足飛びでうれしい結果に繋がるわけじゃないし、仕事もコツコツ積み重ねての今。
同じように健康も一足飛びにはならないから、我慢はしても、どこかでゆったりした時間を作り自分の身体をいたわりましょうね。
そしてそれを積み重ねていく。やっぱり生き方暮らし方で身体の状態って変わると思うから。
そのいたわりにむつう整体。私がセルフケアにしてきたってこともあるけど、ギュギュギュって押したりしないから、身体を整えたいけど痛いのヤダ！という人には本当におすすめ。
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今日も読んでいただき、ありがとうございました😊
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