Mipoka Life Style 2022年1月30日 09:08 蔵王温泉スキー場まで車で1時間足らずで着いてしまう距離なのにスキー場には行けない。仕事前にスキーをして出勤なんて夢ですね。朝活の朝ヨガ&体操くらいのウォーミングアップしかできていない。出張先でできることをあらためて、身体の筋肉量意識するメニューを改善しなきゃなりません。 いいなと思ったら応援しよう! よろしければサポートのご指導よろしくお願い致します。 チップで応援する #毎日note #筋トレ #出張 #体質改善 #体力 #ラジオ体操 #朝ヨガ #筋肉量 #身体と筋肉は嘘つかない 10