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尽力而为ーー取り敢えずは、まず一年。大変でも、どうせ一年

【生き方のコツ💬】 継続すること、諦めないでいることは淡々としている 上手くいかなかった際に 「もう一度やってみるか」と 次の一回分の行動を起こすだけ 息をするように、当たり前のように、時には無意識に それを日々繰り返していくだけ 出来るようになるまで続けるだけ

続けるために休もう

【②生活に溶け込ませる】

「毎日更新中。」から「ほぼ毎日更新中。」に

Twitterつぶやき振り返り0805

Vol.33 | 「幸せなダイエットとは?」あなたをウットリする世界へと導いてくれる切符✿

Vol.32 | 「産後ダイエット」 がんばりたいのに続かない人と、続く人✿

皆で人生を楽しく生きたい者

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