腰痛に足裏ツボ押しボール

身体の緊張が解けるのでしょうか。
立って、テレビを見ながらコロコロと足裏で転がしてみます。
不思議と腰痛が遠のきます。
ゴルフボールとかでもいいのかもしれません。

百均にも似たようなものがあるかもしれないので、ちょっと行ってみようと思っています。

こういうヤツです。

腰痛とは長い付き合いです。
更にいいものが見つかったら、また書きます。