ミニマリスト

iPhoneからPixel7aへ乗り換えて感じた、メリットとデメリット

少し前に、「今、iPhone 12 miniを買うべき理由」という記事を投稿しました。12miniが現在安くなっているので、買い時だという内容です。実際、私も以前まで12miniを使用していましたが、数日前から急激にバッテリーの持ちが悪くなりました。そんな時にGoogleが新しい機種を発売したので、買い替えることにしました。それがこのPixel7aです。スマホに詳しい方なら、このスマホのコスパの良さを知っているでしょう。詳しく知らない方には、この動画を参考にしてほ

【コスパ最強】ミニマリスト大学生が選んだサンダル

ずっとサンダルが欲しかった。夏は足も暑いし、汗をかくから靴下も履きたくない。ということでここ数年、ずっとサンダルを探していました。ーーー私がサンダルに求めた条件は以下の通り。・走れるサンダルの中には、このように足の後ろの留め具がない、いわゆる「つっかけ型」があります。これだとすぐに脱げそうで、歩き心地がよくない。ましてや走ることなどできません。「サンダルを履いてそんなに走るか？」と思われるかもしれませんが、「走るかどうか」ではなく「走れ

ミニマリストの私がエコバッグを持たない理由。

2020年7月1日、全国でプラスチック製買い物袋、通称「レジ袋」が有料となりました。当初は「そんなところでもお金を取るのか！」と反発も多かったですが、今ではエコバッグを持ち歩くことが当たり前になっています。ミニマリストの中でも、デザインのいいエコバッグを持ち運んだり、ミニマリストしぶ氏のように、自分で作る方まで現れました。今では、エコバッグは生活必需品と言ってもいいでしょう。ですが、私はエコバッグを持っていません。それには理由が２つあります。一つ

【後編】ｰ10 Essentialsｰミニマリスト大学生のなくてはならない１０のもの

この記事は後編です。前編はこちら→ ⑥リネンシャツ＆ジャケットミニマリストの私は、最小限の服で過ごしている。夏服は上が２着、下が２着。冬も同じようなもの。それでも、お洒落でいたい。半ズボンやTシャツだけではカジュアル過ぎて、お洒落するのは難しい。少なくとも私の好みではない。私が好きなのは、少しフォーマル寄りでありながらも動きやすい服装。そのために夏はリネンシャツ、冬はジャケットは欠かせない。高いものでなくていい、UNIQLOで十分だ。自分の中で定

【時間を取り戻せ！】デジタルデトックスでスマホから離れる方法

私たちは、一日にどれだけスマホの画面を見ているでしょうか？ 1時間？2時間くらい？ PR TIMESの調査によると、スマホの使用時間の意識調査の結果は、「2時間台」がピークであった。一方で、実際の使用時間のピークは、「5時間台」となっていた。そう、私たちは1日に5時間もスマホを見ているのです。確かにスマホは便利だし、たくさんのエンタメを与えてくれます。だが、それにしても見過ぎではないでしょうか。スマホの見過ぎには、脳疲労によって集中力、記憶力が低下するなど

欲しいものを減らすと幸せになる

時計や鞄、車に家。なにか「これが欲しい！」と思い続けていたのに、いざ手に入れて時間が経てば飽きてしまった、、という経験、皆さんにはありますでしょうか。私にもあります。「手に入れたい」のに「手に入れると飽きてしまう」幸福のジレンマです。では、モノを通じて幸せになるにはどうすればよいのでしょうか？一般的に満足感を維持し続けるために推奨されているのは、次々にモノを買うことです。新しいものを買ったとき、脳内でドーパミンが発生します。次々にモノを買うことで

ミニマリストが正解の人は少ない。ただ、一度でも少ないモノで暮らす経験をしてほしい。

最近、交流会で知り合った方が「ミニマリストを辞める」という旨のツイートをしていた。私はミニマリストなだけで、関係者でも何でもないのだが、悲しい気持ちが拭えなかった。共通の趣味を失ってしまったような気分だ。ーーーこのような「ミニマリスト辞めます」的なツイート・動画を見ると、ミニマリストの意味が狭まっているのではないかと思う。テレビやYoutube・書籍などで有名になるミニマリストはどうしても、モノの少なさにこだわり、娯楽のためのものも減らすような方が多い。

『理想の生活から逆算する。』~ミニマリストしぶ著「手放す練習」を読んで~

先日、ミニマリストしぶ氏の著作「手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択」を読み返した。制作に2年以上かけたこともあって、何度読み返しても学びのある本となっている。私が注目したのは「理想の生活から逆算する」という言葉。今の部屋から何を減らすかではなく、理想の生活のために何を残すか、という考え方である。例えば「掃除の時間を減らしたい」とすると、ロボット掃除機の導入を検討する。ロボット掃除機を使用するには、床面積が広くないといけない。床面積を広くするために、他

ミニマリストの言いたいことをミニマルにまとめると

私がミニマリストとして言いたいことをまとめると、ということです。 Youtubeでは、「手放す基準50選」とか「手放すべきもの100選」とかいう動画がたくさんあります。もちろん、そういった動画を見て「こういう基準もあるのか」と学ぶことがあるかもしれません。ですが、50個聞いたうち、果たしていくつ覚えているでしょうか。それなら、ミニマルな一つの基準だけ覚えて、すぐに行動に移そうという考え方もアリだと思います。ダイエットでは「食うな、運動しろ」筋トレは「

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