優しい人が突然関係を切ろうとする理由

mamorimemo #3

人付き合いを大切にする人は
自分の感情を
後回しにしてしまうケースが多いです。

周囲との関係に重きを置くため、
自分の気持ちと向き合うことが
疎かになりがちな傾向があるのです。

自分の感情を抑えることが
周りの人との関係を良好に保てると思いがちですが

結果は真逆になってしまう可能性が大きいです。
我慢して押さえつけられたものには
必ず限界があるのです。

いつもは我慢できていたのに
限界に達した時、
関係を断とうとしてしまいます。

ストレスをすぐに解消できず
積もり積もって、最後には
爆発してしまうのです。

これは、
健康的な人間関係では
ありません。

意識的に
自分を大切にする努力が
必要となります。

思ったより相手は
私を気遣ってはくれません。

優しいあなたの
関係を断ってしまう癖を
少しづつ改善してみましょう。

最後に

マインドカフェで
愚痴るのもよし！

匿名で感情を打ち明けることで
モヤモヤも消えるでしょう。

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