市川SC27番は靭帯切れてから毎日noteを書いているけど、リスフラン関節症にもなりました。486日目
帰宅です。毎週木曜日は夜練の日。
今日も一人リハビリに勤しんでおりました。
現状、結構速いスピードで足を前へ出せるくらいになってきました。
もう前方への移動はいけそうな感じです。
ただまだそれ以外の方向転換には苦労しますね。なかなかの痛みがあります。勢いで左足のインステップでボールを蹴ったら激痛でした。笑
来週は右足だけでキックします。手術がおそらく一カ月後にあるので、それまでにみっちりトレーニングです。
全体練習を見ながらリハビリをしているんだけど、ウチのトレーニングは強度が高い上に、頭を働かせないと遅れを取るコンテンツなのでみんな必死にやっています。もちろんコーチングをしながらパフォーマンスを発揮出来ている選手もいれば、まだまだな選手もいたり、今年に入ってからコンディションもプレーもポジティブになってきている選手もいて、ウチのトレーニングはサッカーを向上させるだけでなく心が豊かになっていくトレーニングをしているなと、外野から見ていて感じます。これだけ激しい運動をしながら認知と判断が求められるので、心身共に健康でないとそれは不可能だし、まさに人生そのものだなと思います。だからこそサッカーはこれから更に認知されて、更に人気が出て、もはや国技になってほしいですね。
来週から徐々に全体練習の出来る範囲にまた入っていくので、それまでにしっかりと身体つくりをしようと思います。
ひとつよしなに。
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みのってぃ。