2025/2/20

いよいよ試験日！
午後イチで試験があるので、それまで勉強します。
たぶん…

今日は、理想のタイムスケジュール休日編。
いってみよう！

理想のタイムスケジュール、休日編

4:00　起床、トイレ、体重測定、お湯を沸かす
4:10　コーヒーを淹れる
4:15　noteを書く
4:45　動画を見るか本を読みながらバイクを漕ぐ
5:45　プロテインとヨーグルト食べる
6:00　顔を洗う、着替え、寝癖を直す
6:20～8:00　子供が起きたら薬とごはんを出す、着替えさせる
9:00　掃除機、クイックルワイパーをかける
9:30　エアコンフィルター掃除
9:40　トイレ掃除
10:00　SNSチェック
…（とにかく昼寝をしないように何かする）
12:00　ご飯を作る、食べる
13:00　スーパーに買い物に行く（土曜日）
…（とにかく昼寝をしないように何かする）
16:30　夕飯の準備、洗濯機回す
17:00　夕食
18:00　風呂
18:30　シートパックしながら洗濯物干す
18:40　髪を乾かす
18:55　洗濯物を畳んでしまう、食器を食洗器に入れる
19:10　宿題を見つつ、リビングに落ちているものを片づける
19:30　お茶タイム
20:00　コンタクト取る、服薬、就寝

休日の何がポイントかと言ったら、
「とにかく昼寝をしないように何かする」
これにつきる。

隙あらば昼寝しちゃうからさ～～～
とにかくずっと何かやってないとダメなんだよ～～～
コタツに入ったら終わり。

なんで子供らはコタツやソファで寝落ちしないんだろう？
うらやましい。