【1/24】名古屋まつり郷土英傑行列コースを毎日歩く　前川凪波さん（名城大学駅伝部）について

１月２４日のウォーキングコース　　
名古屋駅ミッドランドスクウェア前（９：０２）～笹島交差点～～納屋橋～伏見～栄交差点～大津通南下～若宮大通（９：４４）

　今日は午後から会議はあるのですが、午前中は半日年休を取ったので朝からウォーキングに行ってました。だが、天候はご覧の通り。フード付きのダウンを着こんでひたすら歩きました。
　終わったら「ミスド」に直行して熱いコーヒーを飲みました。ドーナツはダブルチョコレートに🍩

・腹筋（ノーマル２０回、レッグレイズ２０回）
・腕立て（ノーマル２０回、膝つき２０回）
・スクワット（フルスクワット２０回、ハーフスクワット２０回）　

　昨日、前川凪波さん（名城大学駅伝部３年）が「note」デビューしてたのでとても嬉しかったです。
　以前、「たむじょー」さんが名城大学駅伝部の合宿に参加してその様子をレポートしたyoutube動画がありました。僕はその動画を観て「筋トレ」をやらなきゃと思い立ったのは以前書きました。
　その中で前川凪波さんがたむじょーさんのお昼ご飯のおにぎりを作ってあげるシーンがありまして、僕はそれを観て好感を持ったわけです。動画内ではそれに同期の「谷本七星」さんも一緒になって作ってたシーンもあってお二人の仲の良さも微笑ましかったです(^_-)-☆

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　そのお二人が揃って「note」デビューしたわけです。お二人とも来期は４年生で部を引っ張っていく立場になるわけです。頑張ってほしいと思いつつ、お二人の興味深いお話も聞けたらいいなと期待してます(^_-)-☆