■大人の習慣化に足りないもの■

最近よく思うのが「習慣化って、大人な感じで真面目にやらない方がいいんじゃないのかな」ということです。

自分の中での「大人特有の縛りやプライド」を手放して、そのかわり童心や遊び心を取り入れると、単純に習慣化そのものを楽しめるようになるんですよね。