「慣れ」と「習慣」の違いを意識していますか?
「慣れ」と「習慣」この2つは同じように見えますが、実は違うものです。
この違いを意識して行動することはありますか?
「慣れ」は、何かを繰り返していく中で自然に身につくものです。
例えば、自転車の乗り方を覚えるとき、最初はコツがわからずにぎこちない乗り方なのが、何度も乗っているうちに自然とバランスがとれるようになって、気づいたときには乗りこなせるようになっている、この状態が「慣れ」です。
一方、「習慣」は自分が意識して、あえて「やろう」と決めて行動を続けることで、やがて