お疲れモード？な原因

星の数ほどの投稿がある中、訪問くださりありがとうございます。

先日、わたしの周囲で、不調な方が増えているな～ということを書きました。

この投稿後に、スモールジム&整体の高橋店長さんのこちらを読みまして。

タイトルの◯◯をバラしてしまうと、脳疲労なのですが（バラしてゴメンなさーい！）、思い当たることが、わたしにもありました。

最近、日中、夕方とか、夜のまだ早い時間に眠くなるんです。
周囲の人にも、どこが悪いと具体的ではなく、なんとなくダルい？　不調気味な方を見かけます。

五月病という言葉がありますが、一部は脳疲労が原因にある不調という方もいらっしゃるのかなーと思いました。

対策には、コーヒーナップがオススメだそうですよ。コーヒーナップって何？と気になった方は、ぜひ、スモールジム&整体の高橋店長さんの記事を読んで下さいね。

今日も一日お疲れさまでした☆
大地と宇宙のエネルギーを取り込んで、わたしからのマゼンタ色の愛をミックスして送ります♡

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