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精神疾患について

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精神疾患について 実体験を元にできるだけわかりやすく皆様にお伝えできるようにnoteに書いていきたいと思います◡̈
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病気について

読むと少し不安になる内容があるので苦手な方は閉じてください🍀

わたしは今
・不安障害
・うつ病
・たまにパニック障害

の病気があります。

この不安障害とうつ病がセットになっているのが厄介で、退職してから2年間出来なくなったことが多いです😢

パニック障害のような症状は中学生からあったのですが、休職前がとても酷く、服や食べるご飯など何もかも決めるのに時間がかかったり、出社前に脱水症状を起こ

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