デトックスのすすめ

日本では、
海外でも禁止されている有害な添加物が
未だに認められ、食品に使用されている

添加物はからだの中に蓄積する
中には発がん性の物質も含まれている

日本で生活をしていて、
添加物0生活をすることは難しい

定期的にデトックスをすることを
おすすめする

体は酸性になりがち
酸性に傾くと、体は疲れやすくなる

クエン酸重曹水を飲む事で
体をアルカリ化させることが
できると言われている

食べ物で体をアルカリ化
できるものもある

さつまいも、生姜、そば、
海草、梅干しなど

この辺りの食材を
しっかり摂れていますか？

食生活が多様化している中、
バランスを取ることが難しいので
わたしはクエン酸重曹水で
からだを整えている

作り方は過去のnoteで
紹介している

わたしはデトックス効果のある
松葉茶を仕事中に飲んで
休憩することがある

温活農園 国産 松葉茶 1g×45包 松の葉茶 まつば茶 赤松 ティーバッグ 放射能検査済み

体も温まるし
温活にもピッタリ

気軽にできるデトックス方法なので、
ぜひ試してみてください！