マッサージ行くタイミング

マッサージに行く時ってだいたい疲れが溜まって、不調の時が多くないですか？

正直疲れを感じてから来るより、定期的に身体のメンテナンスとして利用するのがオススメです。

そして時間がないからと言って、疲れを溜め込みすぎると、その分身体のコリが固まるのでほぐすのに時間がかかってしまいます。

例えば車のブレーキが調子が良くなく、まぁ走れるから良いか！と後回しに。
調子が良くないまま運転する事によって、気を遣ったり思うように運転出来なかったりします。
あの時、メンテナンスに行ってれば！という事がないようにしていきたいですね。

疲れた身体で毎日過ごすより、健康な身体で過ごす事によって仕事もはかどり有意義な時間を使えるんでさないかと思います。