「死にたい」は「幸せに生きたい」の裏返し

はじめまして。恵といいます。
このページを見つけて下さって、ありがとうございます。

「恵まれているけど、しんどいの」
こんな思いを持っている、どこかのだれかに届くといいなと思い、
noteをはじめました。

自己紹介の代わりとして、なぜ私がnoteを始めようと思ったのか、
お話ししてみようと思います。

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誰かが書いたnoteを見て、明日も生きてみようとおもった

わたしは、27歳の時に適応障害と診断されました。

表面上の理由は、仕事での人間関係や仕事量の多さ。

がんばってもがんばっても仕事が終わらなくて、
自分のことも、上司や同僚のことも、好きになれなくて、
何にも楽しいと思えなくて、
このまま生きていたって、なんにも面白くない、と思うまでになりました。

もう消えてなくなりたい、ただただしんどいだけ、
そんな気持ちをずるずる抱えながら過ごしていた矢先、
どなたかのnoteで、こんな言葉を見つけました。

死にたいという気持ちは、
「幸せに生きたい」という気持ちの裏返し。
そうならば、せっかくなら、もう少しだけ、幸せを探してみたい。

これを見つけたとき、私は涙が止まらなくなりました。
消えたいと思っていた自分を、そのまま丸ごと肯定してもよいんだと。
よかった、本当は生きたいんだよね、と。
とってもとっても、ほっとしたんだと思います。

いまとなっては、それがどなたのnoteだったのか、わからないのですが・・

直接お礼ができない代わりに、

自分も、画面の向こうにいる、どこかのだれかの心を
ちょっとでも明るく灯せるような言葉を残せたらいいなと思って、
このnoteを開設してみることにしました。

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ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

次回、「恵まれているけど、しんどい」ってどういうことか？
おはなしてみたいとおもいます。

それでは、また。