めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師 2022年5月21日 20:42 『人』って環境が変わらないと自分を変えるのはかなり難しい。辛い環境で頑張るのも、いい鍛錬になるかもしれないが、度が過ぎるとストレス過多で、おかしくなる。それだけ、環境つまり付き合う人を選ぶというのは生きていく上で超重要。付き合う人を誤ると時間の無駄にしかならないから気をつけて。 #日記 #エッセイ #毎日note #note #コラム #つぶやき #ブログ #健康 #本 #メンタル #今日のつぶやき #うつ 27 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート