筋トレを始めたキッカケ

筋続蔵が筋トレを始めたキッカケは、学生時代の出来事がキッカケだ。理工系専攻で大学院まで通っていたこともあり、研究で韓国の大学で一年程研究する時期があった。もちろん韓国語は話せず、英語も日常会話レベルそんな得意ではなかったので、想像以上に現地生活がハードで毎日死にそうになっていました。自分自身のことで精いっぱいで余裕がなくなり、当時お付き合いしてた方とも破局してしまったことも重なり、憔悴しかけていたそんな頃、現地韓国の友人にジムに連れていかれた。

韓国は徴兵制度を導入していることもあり、男子学生の大半は兵役を経験し筋トレを習慣にし継続している学生が多くいた。そんな友人に、連日『え、筋トレしてないの？』『ジムいく？』って声掛けされ、半ば強制で学内のジムに連れていかれたが、次第に気分も晴れ、活力が漲っていくのを実感した。

『やる気出ない/なんか調子悪いって時こそ筋トレが有効』そして『誰かの声掛けが、筋トレを始めるキッカケになる』という事を、自身の身をもって体感した。

ということで、

わたくし筋トレ続けるぞーは、今日も悩み頑張る皆様を煽らせて頂きます！！！『え、筋トレしてないの？』『ジム行く？』