婦人公論「ホンネで相談できる こころの専門家」に掲載していただきました
2021年2月9日発売の「婦人公論」に
神戸心理療法センター掲載していただきました。
悩みを抱え込む前に。
職場に家庭…。
女性が抱える問題に寄り添う。
「ホンネで相談できる」
こころの専門家
「変わりたい」「自分を変えたい」
そんな気持ちにアプローチ
公認心理師、臨床心理士の資格を持つこころの専門家
自分の”考え方のクセ”に気づき、
落ち込みを軽減させる考え方に変える
「認知行動療法」
過去や未来にとらわれず、
今の自分のあるがままを感じとる
「マインドフルネス」
を専門としています。
一人ひとりの気持ちに寄り添いながら丁寧に対応しています。
新型コロナウィルスの影響などで
思うように外出できない人
遠方の人を対象とした
オンラインカウンセリング
を実施中です。
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