自分を好きになる、って具体的に何をしたらいいの
20代の頃、自分の見た目も中身も嫌いで、
自信がゼロどころかマイナスだった。
自分を好きになるためにやってみたことも
続かなかったりで、また一段と自信をなくしたり。
日々働いて、友達もいて、
普通に生活してるけど、
我に帰るといつも落ち込んでいるし辛い。
嫌いな人とずっと隣にいるような感覚。
仕事や他人との付き合いで気を紛らわせていた。
毎日嫌だ、どうしたらいい?
分からないながら、何年か過ごすと
だんだんと自信なるものがついてくる。
結局私が自信をつけた方法は、
自分に対