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筋疾患患者の日常

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主に筋疾患をテーマに、日常のお話をするブログのような、エッセイのようなものをまとめていきます。 書いたり 描いたり その日の気分で毎日更新(目標) いろいろ実験的なマガジンです。
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#筋力低下

もう少し多くてもいいんじゃない…?【体調管理、どうするかな】

これでも人知れず
いろいろやってきてはいるんです。

それでも
慢性的な倦怠感とか眠気とか
体力の無さとか…

身体が重くないときって無いと思うんです。

唯一、(発症前は除いて)

何!?この身体の軽さ!!
ポカポカするよ!
あったかくて、身体めっちゃ軽いよ!!
(ウキウキ!←気分も良くなってる)

となった日があります。

それは
信じるか信じないかはあなた次第ですが

直傅靈氣の施術を受けた

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どんなことにも得手不得手はあるよね

昨日のnoteに書いた通り
Adobe認定プロフェッショナルの取得を目指すことにしたので、勉強を始めました。

基本的には
デザイン系の学校に行き
何やかやで現場に長くいたので
印刷やWebに対応するための基礎はあるんですが

懸念していた通り、
使用頻度の低い(ほぼ皆無)の機能については全くと言っていいほど知識がない!笑

そりゃそうなんですよね…
組織でやってるときって、スピード命だったりする

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「体調が良い」って、もはや何???

うすうす予感はしていましたが
障害者雇用の管理をしてくれていた上司が
退職されることになりました。

職場内の人員も様変わりするため
最近は少し不安を感じているのが正直なところです。

いろいろと後任者に引き継ぐにあたり
私の身体面への負担についても
今までより可視化した方がいいだろう
という判断になり、模索中です。

しかし、「体調が良い」って
どういう状態なんでしょうね???

常に身体のどこ

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ハラハラ案件【指先の筋力低下について】

昨日の首の話題に絡んで
今度は指先の筋力低下によって
制限を受けている「具体的な困りごと」です。

「指先が開きにくい」って
実は日常生活での不便なことが
少なそうに感じます。

握る(掴む)ことができれば
大抵の道具は使えるからです。

でも意外と…
開き切ってない指と物が
思わぬところで引っかかって
倒してしまったり

開く範囲を超える幅があるものは
どこかに指を引っ掛けないと
掴むことができ

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筋力低下についてお願いするタイミングっていつ?【いわゆる体位の維持】

歯医者に関しては
処置中も嚥下の心配をしてしまう今日この頃…。

今も既に気になってはいるけど
まだ、筋力低下に対応して
相手に「こうしてほしい」
といった要望をしないと
しんどいとか
危ないといったレベルにまでは達してない。

でもいつかそういう要望をしないといけない日がきそう。
筋疾患の人たちはみんなどうしてるのかな???