インスタのDMやり取り大公開！【自分と向き合うという事】

こんにちは、めげないやつ子です。

今日は＼インスタのDM大公開／

先日DMにご質問をいただき、そこから私もお返事をしながら心の整理についてのやり取りをした…その全貌を公開しちゃいます。

これはかなり皆さんの参考になるぞとお願いしたところ、ご快諾いただきました。

Mさん、本当にありがとうございます。

自分と向き合う事や心を整えるという事、自己対話などの進め方を始めてみたけど なかなかうまくいかない…という人に参考にしていただける内容になっています。

11月に電話相談をお受けいただいたMさん。
その後のご質問です。

今回のやり取りで、というか私が電話相談でもインスタやnoteの発信でも1番お伝えしたいのは、

みんな自分の人生だから
自分で決めていいんだよ

っていう事です。

今までは［しっかり者の自分］や［固定観念］や［親の気持ち］など、自分以外の人を優先してきたと思います。

それはダメな事ではないので、それをやめろって事でもありません。

それはダメな事ではないのです。
(大事なことなので2度書きました♡)

自分の過去なんです。
それも自分の生きてきた人生なんですよね。

おそらくこれを読んでいるあなたは、誰かを優先しながら ここまでめっちゃ頑張ってきたんじゃないですか？

誰もその時間を否定する事はできません。

ただ、これから自分の人生を自分らしく生きていきたいと望むのなら、自分と向き合うという悩み方を始めてみる事を私はオススメしています。

でもそれをするかどうかも自分で決めていいんです。

Mさんが自分で決められます。
大切なMさんの人生ですからね *･ﾟ

改めて、DMをいただき公開もOKをいただき、ありがとうございました。

Mさんの気付きが誰かのヒントにもなっていきます。

それではまた。