グルグル負の悩みループに陥る理由とは

こんにちは、めげないやつ子です。 ＼心を整えただけなのに／ どうして人生が変化していくのか！ 7月～8月のnoteは『悩み方の教室』として、少しずつまとめていきます。初めて読まれる方は、コチラのマガジンをご覧下さい。 今日のテーマは 『グルグル負の悩みループ』について 新しい悩み方について具体的に解説する前に、そもそもどうして私たちはグルグルの悩みループに陥ってしまうのでしょうか。 理由は様々にありますが、大きく分けて3つあると私は考えています。 今日は少し耳が痛