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運動で老ける!?トレーニング+チャーガで健康的な体を手に入れよう
こんにちは。mc storeです。
長引くコロナ禍で運動不足が気になり、逆に過度なトレーニングや運動をしていませんか?
適度な運動は健康や美容に良いと言われていますが、やりすぎるとあなたの老化を早める可能性があります💦🏋️♀️
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活性酸素が過剰に発生したことにより疲労がたまり、慢性疲労になるリスクがあります。また、しわ、シミ、たるみの原因にも…。
そこで、健康的にトレーニングを続けたい場合あなたには、活性酸素を除去するSOD酵素と、人体のエネルギー源であるタンパク質を豊富に含むチャーガをおススメします!
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