マガジンのカバー画像

習慣化オススメ記事

64
グッと心が動いた「習慣化」に関する記事を集めていきます♪
運営しているクリエイター

#手帳

【01】「社内コーチに俺(私)はなる!」んだってばよ!(?)

いかがお過ごしですか? はみ*なみ です😊 『「社内コーチに俺(私)はなる!」んだってばよ…

4時起き朝活を1年続けてきて得たもの

昨年5月末から早起きして朝活をするようになった。冬は寒くて暗い中でも続けたし、旅行や帰省…

体と気持ちを整える《書く瞑想》の3ステップ

以前書いた「書く瞑想」の記事を読んで「やってみたいです」と言って頂けることがあり、本当に…

TOMO
2年前
66