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娘とカプラで遊んだ。木製のシンプルなブロックだ。出産祝いでいただいて小1になった今も遊べるのだから素晴らしく息の長いおもちゃである。娘と競争して積み上げていたら没頭している自分に気が付いた。木の香りもいい。これってマインドフルネス！朝活のメニューに組み込もうかな、カプラ瞑想。
今日は二十四節気の最後の節気「大寒」。「おおさむ」じゃないよ、「だいかん」だよ。七十二候は「款冬華（ふきのはなさく）」。雪を押しのけ、蕗の薹が顔を出す頃。寒くて肩に力が入ってませんか？春は近いですよ。
今日は、昨年転職支援をさせていただいた方と、入社してどう？の話をしました。ギャップが無く楽しく働けている、想像していた以上に社風が合うと実感しているという話を聞けて安心しました！もうそれだけでこの仕事していて本当に良かったー！！と心から思う。
