【自分の気持ち】フォロワーさんとのお話し会と、明けました2025年
相変わらずの絶不調続きですが、
何とか年を超えられました。
一先ずご挨拶と思い、、
改めまして、、
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いします🎍🎍
もうかれこれ一週間近く絶不調の大波にやられています。。
このところの投稿もそんなんばかりになってしまっています。。
昨夜も取り乱しながら布団を被り、きっと、今日を迎えていたのだと思います。
(取り乱してる時のことはあまり覚えていないです)
ここまで酷い年越しは初めてでした。
年は変わっても、何も変わらずのままですが、
けれどそのままでもしょうがない。
今は何もかもがしんどいのだから、何もできなくてもしんどいなりに過ごせばいいんだと、少しずつ思えてきています。
これも、noteのフォロワーさんや皆さんのスキやコメントをいただけているおかげです。
ありがとうございます。
新年ということは敢えてあまり意識しすぎず、
今日も昨日とほぼ変わりなく、無理なくひたすらゆっくりダラダラと過ごすのも良しとしようと思います。
そして、今朝、お餅は食べたいなと思えたので、即席のおつゆに、焼いたお餅を入れて食べようかなと思います。
ちょっぴりお正月っぽく？紅蒲鉾と安納芋の伊達巻きを入れて、なんとなくお雑煮？のようにして、作ってみようと思います。
(できるでしょうか、、笑)
これまで食欲がかなり落ちていたので、
食べたい、食べられると思えることが一歩前進かなと思いました。
今年もまた、noteの皆さまの投稿を読ませていただきながら、スキやコメントでお話などもさせていただきながら、ゆっくりゆっくりと歩み進めていけたらなと思います。
そしてそして、昨日の大晦日。
noteのフォロワーさんよりお話しませんかとお誘いいただきお話させていただきました。
ちこりるさんです✨
私の体調を心配してくださり、気分転換にお話しませんか？とお誘いくださいました。
このところの記事を読んでいただき、気にかけてくださっていたと聞き、その気持ちがほんとに嬉しかったです。
終始落ち着いたトーンでお話しされているちこりるさん。
その声に私もいつしか孤独感や不安が落ち着いているのに気がつきました。
私のまとまらない思いを、うんうんと聞いていただいて、わかります！と事あるごとに共感していただきました。
その気持ちがとても嬉しくて、同じ思いをしてきてるからわかりますよと言っていただけて、終始優しい時間が過ぎていきました。
また、ちこりるさんのお仕事のことや病気のこと、読書のお話なども聞かせていただきました。なるほどと思うことも多く、参考になることもありました。
更に、このところの泣きすぎで目や顔が腫れてる話に、目の周りを温めると良いと教えていただいたので、早速温タオルで温めてみました。
もう気持ちよくて気持ちよくて、ふぁぁぁ〜と吐息が止まりませんでした。
今日も早速温タオルタイムをしています。
(皆さんもぜひ、オススメです)
気づけば結構な時間お話させていただき、またお話しましょうとお開きになりました。
何かと独りで抱えがちな私ですが、こうやって気にかけてくださるフォロワーさんの気持ちが、ほんとに支えになりますし、感謝の気持ちでいっぱいです。
ちこりるさん、ありがとうございました☺️
昨年は人に支えてもらう、励まされることに感謝することの多い年になったなと、改めて思いました。
一先ず今年は、この絶不調過ぎる気持ちと身体を少しでも落ち着いてくれることを願うばかりです。。
ここまで長くなってしまいましたが、
お読みいただいて感謝します。
ありがとうございます🌱
今日も穏やかに過ごせますように🌷