命を削る!睡眠不足。肌、DNAにも影響! 5 生まれつきヒーラー/病気・不調改善サポート 管理栄養士 川端真由美 2022年10月18日 16:52 睡眠不足、睡眠障害は結局命を削っていくということについて、研究からわかっていることをお話しました。肌やDNAにも悪影響があります!↓スライド抜粋です ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #美容 #睡眠 #病気 #命 #管理栄養士 #睡眠不足 #睡眠障害 #不調 #遺伝子 #寿命 #肌荒れ #DNA #川端真由美 5