初めてのコーチングで気づいた、納得感の大切さ

今日、2回目のコーチングを受けた。2回目といっても前回は30分のお試しだったから、本格的なセッションは今日がはじめて。
終わった直後の感想は

「お腹すいた」。

それくらい頭を使ったのだと思う。セッションが終わったあとは気づきや学びをアウトプットするといい、というコーチからの助言があったので、素直にそれを聞いて書いてみることにした。

「やりたいこと探し」が苦しみの始まりだった

そもそもなぜ私