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めざせ習慣化‼️(無料版)

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【継続】するために特化した記事に関してまとめています。「習慣にすることが難しい」「なかなか続かない」、そんな方に少しでもヒントになればと感じています。よろしければ覗いていってくだ…
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2022年10月の記事一覧

幸せになるためのヒントは、幸せについて考えるのをやめること

人は幸せになるために生まれてくる人は幸せになるために生まれてくる・・・ というのは、言い換えるならば、 生きている間にいかに自分の幸福度を上げるか ということだと思うんですね。 だって、誰かが自分を幸せにしてくれるというよりも、 自分のことは自分で幸せにする‼ぐらいの気持ちの方が、 幸福度が上がりやすいというか、 上がる確率が高いと思うんです。 だって、自分がそう思っているんですから、 意図と行動のベクトルが合わさっているのと、 実際にそうしたいことが明確なのですか

成功と失敗に振り回されないためのとらえ方②~成功率の上げ方2選~

今日もお疲れ様です‼ 今日も早速note行ってみましょう(^^♪ 今回はですね、 前回の続きです。 もちろん、今回のnoteだけでも、 完結できるものになっていますので、 前回はご覧いただかなくても大丈夫です。 念のため、 前回のものを添付しておきます。 ご興味あれば、ご覧くださいね(^^)/ さて、話題は何だったかというと、 成功についてですね。 成功と失敗は、行動のプロセスの一部で、 成功を結果と認識することは2つのことにリスクがあるというお話をさせていただきました

成功と失敗に振り回されないためのとらえ方①~『成功』=『結果』という認識で起こるリスク2選~

今日もお疲れ様です! 今日もnote始めていきたいと思います(^^♪ 誰だって成功したいそりゃあ誰だって成功したいものです。 ところで、皆さんにとって成功とは何ですか? お金持ちになること? 事業がうまくいくこと? いい成績をとること? 告白やプロポーズが受け入れられること? 一言に成功と言っても、 その人が思い浮かべる具体的な印象は、 人それぞれだと思っています。 要は、 行動の先にある”自分にとって”ポジティブな現象。 それを成功と呼ぶのだと思っています。 『自

2,400の”スキ”~小さなことの積み重ね~

今日もお疲れ様です‼ 早速note始めていきたいと思います(^^♪ 2,400今回お伝えしたいことは、何といっても、 プロフィール記事のスキが2,400を達成したということですね。 たくさんの方に読んでいただき、記事も喜んでいます‼ 本当にありがとうございます‼ そして、もう少しで、noteを開始した2020年11月24日から2年が経過します。 あれから・・・積み重ねた毎日noteは698日。 テキスト+つぶやきを含めると1827 記事。 毎日テキストは体調不良で1日・

『目の前のことに時間使う』ということは、それに課金をしている~時は金なり~

今日もお疲れ様です! それでは早速今日のnote行ってみましょう(^^♪ 時は金なり皆さん時は金なりという言葉をご存じでしょうか。 この『時は金なり』という言葉は、 アメリカの政治家ベンジャミン・フランクリンの言葉『Time is money』の日本語訳です。 時間はお金と同様に貴重なものだから、決して無駄にしてはいけないという戒めです。 何に時間を使うのかということは、何に時間を使うのかということは、 何にお金を使うのかということと同義ではないんじゃないかと、 ふと

まだ誰も描いたことがない絵を描くということ③~”仕事”と”遊び”の共通点と相違点~

今日も1日お疲れ様です‼ 今日はどんな1日でしたでしょうか? いい日でしたか? それほど良くはなかった方も、 少しお立ち寄りください(^^) 今回は一昨日から続くシリーズの第三弾‼ もちろん今回だけお読みいただいても十分ご理解いただける内容になっています。 お時間がありましたら、是非、①、②もご覧くださいね(^^♪ → ジグソーパズルの話です。 → あなたは『ピースを創る人』タイプ?   それとも『絵を描く人』タイプ?   というお話です。 そして、今回は? 仕事

まだ誰も描いたことがない絵を描くということ②~新しいモノ・コトへのチャレンジは協力者の存在が重要な理由~

こんばんは‼ 今日もお疲れ様です(^^♪ 今日はどんな1日でしたか? いい1日だった方は・・・おめでとうございます(^^)/ そうでなかった方も、 そのエリアから少しのあいだ切り離してもらって、 noteの世界に浸かってもらえたらと思います。 それでは早速いってみましょう。 前回の続き・・・皆さんはジグソーパズルというものをご存じでしょうか? ご存じで無い方はググってください(^^) おそらく人生1度は遊んだことがある・・・ものではないでしょうか? ピースの1つ1つを

まだ誰も描いたことがない絵を描くということ①~『絵を描く人』と『パズルのピースを創る人』の違い~

今日もお疲れ様です‼ 今日はどんな1日でしたか? イイこと・・・ありましたか? そうでなかった方も、 少しの時間、その気持ちのエリアから少し自分を切り離して、 このnoteの世界に立ち寄っていただけたらと思います(^^) 早速、今日も始めていこうと思います(^^)/ ジグソーパズルって?本当に本当に唐突ですが・・・ ジグソーパズルってご存じでしょうか。 表面に絵の一部が描いてあって、それを組み合わせることによって1つの絵画や、写真が完成するというもの。誰しも一度は遊ん

機械は既にヒトのスペックを超えている〜個性がより明るみになる時代へ・・・?〜

遺伝によって決まること私たちの考える力、 環境に対応する能力、 多くの要素は遺伝によって決められているといっていいでしょう。 特に算数の成績、人間の見た目は、 特に遺伝の要素が大きいようです。 そして、遺伝によって決められていることは、 なかなか自分の力で変えるということは難しいです。 ただ、 人生は全て遺伝で決まるわけではありません。 それを決めるのものとして"環境"は重要な要素だと考えています。 遺伝や環境だけのせいにはできない時代とは言え、後天的に発揮されるもの

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"変わらないもの"は"変わったもの"との対比で初めて感じることができると思う理由~他人は見えても自分は見えない~

自分の変化『自分の変化』ってどのようなときに感じますか? 前より背が伸びた。 前より足が速くなった。 前より成績が上がった。 前より緊張しなくなった。 感覚的には、いつかはわからないけれど"前の自分"だと思います。 でも、その"前の自分"というのは、明確な"そのとき"があるというよりも、 一定の時期を指すような感覚として捉えています。 中学時代、高校時代、大学時代・・・ ある一定の期間を指すことが多いでしょう。 中学生のころよりも背が伸びた、 小学生のころよりも足が速

見栄を張るってどーゆうこと?~人はなぜ見栄を張るのか・・・の前に~

見栄を張る"見栄を張る"という言葉を聞いて思い浮かべることは、 今ある実力以上のものに手を出す、 あるいは、 自分の実力以上の振る舞いをする、 だろうか。 ただ、 なぜこのお題を思いついたかは、 忘れてしまった。 何となく自分の中でうまく説明できるのか、 自分がどのように解釈しているのかを書いてみたくなった。 それこそ、見栄を張るについての考察をするにあたって、 私自身が見栄を張っている部分もあるだろう。 しかしながら、誰かに何かを説明するということは、 大前提として、

紹介note25 定期購読マガジンの購読者さんの記事紹介~行動する人、しない人~

定期購読マガジン、メンバーシップの購読特典今回は、Ryosuke Matsusimaの有料定期購読マガジン、 『行動する人、しない人』 そして、 メンバーシップ『めざせ習慣化!!!』の購読特典として、購読いただいているクリエイターさんの記事を紹介する、 今回が第25弾でございます(^^♪ 定期購読マガジン『行動する人、しない人』そして今回は購読マガジンの購読者さんをご紹介いたします。 そもそも『行動する人、しない人』というのは、 『つぶやき』の中から生まれたマガジンであり

”目標は他人から与えられてもムダ”な理由~”ムダ”の中身とは~

今日もお疲れ様です‼‼‼ 目標は他人から与えられてもムダ今回の表題は、 アメリカのプロゴルファーである、 タイガーウッズ氏の名言と言われている。 『目標は他人から与えられてもムダ』 ということは、本来は自分の中で生じるものということでしょうか。 タイガーウッズと言えば、 全米オープン3回、 全英オープン3回、 マスターズ5回、 全米選手権4回・・・ メジャー大会での15回の優勝、 世界ランキング最高位は1位。 最も華々しい成績を残したプロゴルファーの1人です。 そ