栄養教育 知りたくなる「例え」のススメ
選手が理解するためには、選手がわかりやすい例えを使うこと。
これは選手に興味をもつことから始まる。
公認スポーツ栄養士の松田幸子です。
私はセッションでもセミナーでも、よく「例え」を使います。それは、より、対象者の理解を深める技術です。
今日は、実際に私が行った「例え」の使い方を紹介して、選手からのスポーツ栄養の質問をもとにワークをやってみましょう。
一般パーソナルセッションでの事例
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