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緊急事態宣言も解除され、SNSで練習再開の様子を目にします。すばらしいですね。今回のコロナ…
20年ほど前からいわゆる「脳トレ」ブームが続いています。最近、着目されているのは複雑な運動…
コロナ禍で外にも行けず、悶々と自宅で過ごすひとも多いと思います。オンライン飲み会などが話…
ダブルガードとは、雑に説明すると、お互いに座った状態です。ブラジリアン柔術は、寝技中心の…
動きを覚える３段階について別の記事で書きました。 そこで書けなかったものの、覚えるときに…
